Resilienz und Selbstmanagement: Wichtige Schlüsselkompetenzen im Job stärken



Am 06.11.2021 fand der Online-Workshop “Resilienz und Selbstmanagement: Wichtige Schlüsselkompetenzen im Job stärken” mit Dr. Edith Münch für die sozialen Aufsteiger*innen des ideellen Förderprogramms “Netzwerk Chancen. Aufsteiger” statt. Bei der interaktiven Veranstaltung wurden folgende Erkenntnisse gewonnen:


  • Vorstellungsrunde aller Teilnehmenden und Hinführung zum Thema, indem sich die Aufsteiger*innen ihr eigenes Resilienzbild geschaffen haben.

  • Kennenlernen und sich bewusst werden, was die sieben Säulen der Resilienz sind.

  • Tipps, Tricks und interaktiver Austausch, wie man aus Krisen und Veränderung lernen kann.

  • Positive Zielformulierungen verwenden.


Wir danken allen Teilnehmer*innen für die aktive Mitarbeit bei unserem Workshop und für das konstruktive Feedback! Unser besonderer Dank gilt Trainerin Dr. Edith Münch für die tolle Veranstaltung und die vielen guten Tipps.